雑記

ダイエット系の個人的メモ


個人的メモです。

パワーホイール

2016-04-19 20.21.06
例のやつです。
2016-04-19 20.21.39
最初はかなりキツいというか、1回もできなかったのですが、徐々に1回できるようになります。1回できるようになるまで、結構時間かかりました。

Amazonでパワーホイールを調べるといっぱい出てきます。値段は高くなくも良いと思います。まずはお試しで。

ほっけの塩焼き

2016-05-03 21.35.46
セブンイレブン。
2016-05-03 21.35.52

2016-05-03 21.38.44

辛味噌もつ炒め

2016-05-04 16.55.35

2016-05-04 16.55.40

ナタデココどっさり グレープフルーツ味

2016-05-01 10.36.32

ゼリーdeゼロ

2016-07-09 22.45.56

2016-07-09 22.46.23

ブランブレッド@ローソン

2016-07-22 19.20.30
ダイエットにかなり良さそうです。
2016-07-22 19.20.45

さけるチーズバター醤油味

2016-07-13 12.31.06
さけるチーズシリーズは意外とダイエットにも良さそうな気がしています。